Yanlış beslenme erken ergenliği tetikliyor
Son yıllarda artan erken ergenlik hadiselerinde yanlış beslenme de kıymetli bir risk faktörü. Çocukların sağlıklı bir geleceğe sahip olması için beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmek ve şuurlu tercihler yapmanın kaide olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Hümeyra Keyifli, sofradaki seçimlerin bugünü değil, tüm hayatı şekillendirecek bir yatırım olduğunu söyledi. Trans yağ ve fast food eserlerinin hormonal dengeyi bozarak erken ergenliği tetiklediğini belirten Keyifli, probiyotik ve lif zengini beslenme üslubunun benimsenmesi gerektiğini söyledi.
